ご迷惑をお掛けいたしまして申し訳ございません。

簡単な調整方法としまして

右手の親指と人差し指で屈曲点を支え、

左手の親指の腹で、屈曲点の先を上方へ持ち上げるように曲げると、鼻への圧迫が減ります。